VIDA, TRABALHO E LONGEVIDADE PRODUTIVA
Vida, trabalho e longevidade tem como principal objetivo desenvolver as competências pessoais e profissionais dos trabalhadores, promovendo uma longevidade produtiva e, consequentemente, a melhoria dos resultados das indústrias brasileiras. Esta iniciativa é fundamentada no método Towards Successful Seniority®, desenvolvido pelo Finnish Institute of Occupational Health (FIOH) — instituição de pesquisa vinculada ao Ministério de Assuntos Sociais e Saúde da Finlândia, especializada em saúde e segurança no trabalho.
Como funciona?
O serviço é aplicado a grupos e aborda temas centrais como gestão de carreira e promoção da saúde, por meio de um formato interdisciplinar e interativo. Com atividades tanto individuais quanto em grupo, os participantes são incentivados a refletir sobre a responsabilidade pessoal para alcançar uma longevidade ativa e produtiva, explorando práticas de autocuidado e produtividade. No final do programa, cada participante elabora um plano de vida com um horizonte de cinco anos, incluindo metas de autocuidado, saúde e bem-estar, alimentação, atividade física, carreira e finanças pessoais. Também definem objetivos para os próximos 12 meses, com estratégias claras para seu comprometimento e realização.
Metodologia
As mediações são conduzidas por dois facilitadores que incentivam reflexões individuais e em grupo, promovendo o compartilhamento de conhecimentos. Em vez de oferecer soluções prontas, eles aplicam os princípios da aprendizagem ativa, incentivando os participantes a chegarem às próprias conclusões e a compartilharem com o grupo, criando um processo de aprendizado colaborativo.
O produto consiste em 9 mediações, conforme os temas abaixo:
1. Competências pessoais e vida profissional;
2. Aprendizagem ao longo da vida;
3. Ambiente de trabalho: estrutura, papéis e redes de relacionamentos;
4. Gestão do estresse;
5. Capacidade funcional;
6. Alimentação para a longevidade;
7. Autocuidado;
8. Finanças pessoais;
9. Plano de vida.
Como pode ser nosso atendimento?
Quais razões justificam o investimento em atendimento físico personalizado para empresas e pessoas?
1. Acompanhamento Individualizado: Treinos adaptados às necessidades e objetivos específicos, garantindo que cada cliente receba a atenção necessária para seu desenvolvimento.
2. Resultados Eficazes: Com planos personalizados, é possível atingir metas de forma mais rápida e eficiente, seja para ganho de força, perda de peso ou melhoria de desempenho esportivo.
3. Segurança: A supervisão de profissionais qualificados assegura a execução correta dos exercícios, reduzindo o risco de lesões e promovendo uma prática saudável.
4. Variedade de Modalidades e Flexibilidade: O atendimento pode abranger diferentes modalidades, permitindo que o cliente escolha o que melhor se adapta ao seu gosto e necessidade. O treinamento pode ser realizado em locais variados, como academias, estúdios, clubes, quadras esportivas ou residências, proporcionando conveniência e acessibilidade.